私はハゲ始めた頃はシャンプーの重要視してませんでしたが
知り合いの美容師の娘に聞いた話では結構、重要なのです。
なぜかと言うとシャンプーのやり方がデタラメな場合は
頭皮が清潔にならずに風呂上りに行う育毛の効果が半減してしまうのです。
では早速
1 髪や頭皮の汚れを落とすためにシャンプーの前にぬるま湯で
よく洗う。これで髪や頭皮の汚れが50%から60%は
汚れが落ちますのでよく洗ってください。
熱いお湯は使わないでください。
頭皮を痛めますので。
2 シャンプーを手に取る。
私が使ってるテタリスshop
ならポンプを一押しです。
短髪の方はその半分でOKです。
シャンプーのつけ過ぎは意味がありません。
手に取った原液を薄めて延ばし泡立ててから髪の毛につけます。
そして指の腹でマッサージしながら泡立てます。
短髪の方は、一度で良いですが
もうちょっと長い方はもう一度シャンプーをします。
そしてもう一度指の腹でよくマッサージします。
一度目のシャンプーは髪の汚れを取ります。
二度目のシャンプーは頭皮の汚れを取ります。
3 すすぎはきっちりとして下さい。
ここでシャンプーを良く落とさないと頭皮にの毛穴に
シャンプーが残ってしまい毛穴がつまり
シャンプーをした意味がなくなりますので
必ずよくすすいで下さい。
私はテタリスshopを使ってますので
リンスはしていませんがリンスやトリートメントを
する方もよくすすいで下さい。
すすぎ過ぎてリンスやトリートメントの効果が
なくなることはありません。
ポイントはよく汚れを落とし
よく指の腹でマッサージし
よくすすぎます。
これで頭皮けケアは出来てますので育毛の土台ができました。
最後に泡立ちが良いシャンプーだかららと言って髪や頭皮の汚れが
良く取れる訳じゃありまん。
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