若ハゲ研究所

育毛マッサージ

ほりそ — 2008-05-23T00:36:39+09:00

シャンプーで頭皮を清潔にし育毛の土台が出来たら
次は育毛マッサージです。

まずタオルで水気をよく拭き取ります。
そしてある程度水分が取れたら育毛剤の出番ですが

私が使っている育毛剤はシャンプーと同じテタリスshopの育毛剤です。
この育毛剤はテタリスα無香性さらさらタイプ
テタリスシャンプーと一緒に使うと
良いです。私はこのシャンプーと育毛剤を使って私は４ヶ月ぐらいで
髪の毛が確実に太くなりました。
早い人は２ヶ月ぐらいで発毛を実感した人もいるみたいです。

詳しくはここで
↓↓↓↓↓

では話を戻しまして

髪の毛は完全に乾かさないでください。
ある程度の水分があったほうが育毛剤が染み込みます。

この時の育毛剤の噴霧量は大量に噴霧しないほうが良いです。
育毛剤を多く使っても効くわけではありません。

育毛剤を噴霧したら、次にマッサージですが

まず指の腹で頭皮を押します。
押す力は強すぎないいように、押して気持ちの良い強さでします。
額の生え際辺りから順番に押し頭頂部を最後に押します。

頭を指１０本で持ち上げるような感じで押します。
額の生え際辺りから順番に押し頭頂部を最後に押します。
これを繰り返します。
必ずゆっくりと押してください。
２～３分します。

押しマッサージの次は頭皮を指の腹で動かします。
自分の薄くなっている部分を念入りにマッサージします。

頭皮を指の腹で縦に動かします。
次に横に動かします。
次に頭皮を回すような感じでマッサージします。
これもゆっくりと動かしてください。
繰り返しながら５分ぐらいします。

マッサージが終わりましたら、髪の毛をドライヤーで乾かして終了です。
　

重要なポイント

１　必ずゆっくり押したり、ゆっくり動かしたりしてください

２　自分の心の中でこのマッサージが効いている事を想像しながら
　　マッサージをしてください。
　　馬鹿らしいと思うかも知れませんが、良いイメージは重要です。

３　これが一番のポイント！！！

　　継続してください！

　　二つのマッサージで７～８分ぐらいマッサージする事になりますが　　　　癖になるまでは正直ツライです。
　　めんどくさいです。
　　でも癖になれば苦では無くなりますんで。
　　

　　私はマッサージをやり始めてから４ヶ月で発毛を実感しましたが
　　本当に感動しました。
　　その感動がマッサージを継続してがんばろう！と思えます。
　　
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シャンプーのやり方

ほりそ — 2008-05-19T21:56:01+09:00

シャンプーのやり方

私はハゲ始めた頃はシャンプーの重要視してませんでしたが
知り合いの美容師の娘に聞いた話では結構、重要なのです。

なぜかと言うとシャンプーのやり方がデタラメな場合は
頭皮が清潔にならずに風呂上りに行う育毛の効果が半減してしまうのです。

では早速

１　髪や頭皮の汚れを落とすためにシャンプーの前にぬるま湯で
　　よく洗う。これで髪や頭皮の汚れが５０％から６０％は
　　汚れが落ちますのでよく洗ってください。
　　熱いお湯は使わないでください。
　　頭皮を痛めますので。

２　シャンプーを手に取る。
　　私が使ってるテタリスshop
　　ならポンプを一押しです。
　　短髪の方はその半分でOKです。
　　シャンプーのつけ過ぎは意味がありません。
　　手に取った原液を薄めて延ばし泡立ててから髪の毛につけます。
　　そして指の腹でマッサージしながら泡立てます。
　　短髪の方は、一度で良いですが
　　もうちょっと長い方はもう一度シャンプーをします。
　　そしてもう一度指の腹でよくマッサージします。
　　一度目のシャンプーは髪の汚れを取ります。
　　二度目のシャンプーは頭皮の汚れを取ります。
　　
３　すすぎはきっちりとして下さい。
　　ここでシャンプーを良く落とさないと頭皮にの毛穴に
　　シャンプーが残ってしまい毛穴がつまり
　　シャンプーをした意味がなくなりますので
　　必ずよくすすいで下さい。
　　
　　私はテタリスshopを使ってますので
　　リンスはしていませんがリンスやトリートメントを
　　する方もよくすすいで下さい。
　　すすぎ過ぎてリンスやトリートメントの効果が
　　なくなることはありません。

ポイントはよく汚れを落とし
よく指の腹でマッサージし
よくすすぎます。

これで頭皮けケアは出来てますので育毛の土台ができました。

最後に泡立ちが良いシャンプーだかららと言って髪や頭皮の汚れが
良く取れる訳じゃありまん。

　　

　　
　　
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三恵製薬テタリスシャンプー

ほりそ — 2008-05-17T01:39:18+09:00

私がハゲ始めてからシャンプーを何度も変えました。

市販シャンプー→ＤＨＣの薬用シャンプー→ＣＯＴＡシャンプー
あと何回か訳のわからないシャンプーを使いました。
ころころと何度も変えたりしていたのですが
ある知り合いが教えてくれたシャンプーを使ったら
髪の質感が違うのが分かりました。

このシャンプーは肌に一番近い弱酸性ですので
ボディーシャンプーとしても使えます。

弱酸性の市販のシャンプーとは全く違います。
シャンプー後の頭皮の状態が違います。

市販のシャンプーは洗った後がつっぱった感じがしますが
テタリスシャンプーは頭皮の状態を育毛をするのに
最高の状態にしてくれます。
テタリスシャンプーはいいです。

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このテタリスシャンプーは本当に最高のシャンプーです。

テタリスシャンプーを使っていたのですが
無くなりかけたので買おうと思い注文したら
３ヶ月待ちの状態になっていたんです。

調べてみると浅草キッドの育毛、発毛に成功した水道橋博士が
愛用していたシャンプーと成分が一緒だったらしく
注文が殺到していたみたいです。

どのシャンプーを使うか迷ってる方や
シャンプーを変えたい方など
是非どうぞ！

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ハゲってもてる？

ほりそ — 2008-05-15T00:42:55+09:00

コンパでよく聞く言葉「ハゲは無理！！」
これは直線的過ぎますが、遠まわしに
「ハゲ具合によるけど...」など良く聞きます。

一般的に女性はハゲはあまり好まないんですかね？

昔ですが私は「女は分かってない！男は中身！中身を見てくれ！！」と
思ってましたがハゲいるとその中身を見せる所まで辿りつけませんでした。
↑↑
これは私の場合ですから

昔ハゲかけてた頃コンパでハゲを否定するような発言を
繰り返した女に「第二次世界大戦の歴史を延々と語って
コンパから帰らせたことがありました。

私は「女は分かってない！男は中身！中身を見てくれ！！」と
思ってましたがハゲいるとその中身を見せる所まで辿りつけませんでした。
↑↑
これは私の場合ですから

その時にやはりハゲがハンデになっている事に気付きました。
薄々は気付いてましたが...

でもそのコンパで美容師の娘に洗髪のやり方などを聞きました。
洗髪のやり方はまた次の機会に

それから多少ハゲが治りかけてきてからは
人並みには女の子と付き合えるようになりました。

私は女性に求めるものは安らぎなので
それほど容姿にはこだわってないので
ハゲを拒否する気持ちが分からないんですが
女性があまりハゲを好まないのは事実です。

みなさんケアしましょう。

つまらない話ですいませんでした。

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薄毛と遺伝

ほりそ — 2008-05-14T01:40:49+09:00

前回のタイトル２度繰り返してました。
直したんですが直らなかったので
そのままにしときました。
すいませんでした。

では

よく聞く話があります。

ハゲは隔世遺伝するだとか
母方の父がハゲているからやばいとか
自分の身内に頭が薄い人が多いなどの理由で
遺伝的に自分もハゲてしまう！
と思ってる方！悩んでる方！

結論から言うと、ハゲと遺伝の関係性は
まだ正確には証明されてないようです。

しかし現在も研究が進んでるようです。

私の知り合いでも家族にハゲが多いというと例が結構あります。
そうなるとやはり遺伝するんではないかとおもいますが
それは生活習慣や食生活が似ている為のものだと思います。

家族にハゲが居るが遺伝しないなら大丈夫！
と思ってる人は安心しないでください。

ケアをしておいて損はないと思います。
生活習慣や食生活を見直しても損はないと思います。

将来ハゲないという保証はないです。

仮に５年後にハゲる２人が居るとします。
ケアをしている人としてない人では必ず差がでます。
ケアをしてない人は５年後は必ずハゲますが
ケアをしていた人は５年後はハゲなくフサフサのままかもしれません
フサフサとまではいかなくてもハゲる確率は下がります。

ハゲたらあとの祭りです！後悔をする前にケアを！！

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注意！髪が細くなってきたら危険です

注意！細くなった髪は危険

ほりそ — 2008-05-12T22:17:57+09:00

ハゲになる兆候があります。
それは髪の毛が細くなってきます。

ハゲる人の大半は最初は髪の毛が細くなり
そして次に髪が抜けるのです。

抜け毛がない人でも髪の毛が細くなっただけで
髪が薄くなったように見えます。

私もハゲてくるまで髪の毛の細さなんて
気にしてなかったんですが、ハゲてきたという事実に気付いてから
お風呂でシャンプーをしている時に抜け毛の量を
チェックをしていたのですが、その時に
「あれ？俺の髪の毛ってこんなにも細かったかな？」と思ったんです。

それから色々と調べると、抜け毛の大半の第一段階が
髪の毛が細くなる！といううことです。

みなさんも抜け毛ないからといって、安心しないでください

髪の毛が細くなってきたら注意です。

ケアを始めましょう！！
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育毛と「＋思考」

ほりそ — 2008-05-12T01:05:51+09:00

育毛にとって「＋思考」って物凄く大事です。
育毛だけに限らず人間は生きて行くにも、物凄く大事です。
私はどちらかと言うとネガティブ思考の人間です。

ハゲてきた当初は「マジでヤバイなーどうしよう！」
「この歳でハゲなんて洒落にならんなー」
「どうやってハゲを隠そう」など
考え込みました。
そして市販の育毛剤を噴霧してるときも
「こんな物、効くのかなー」など
ネガティブな考えしか思い浮かびませんでした。

しかしある日に車を運転中にラジオの人生相談が聞こえてきました。
内容は忘れましたが、この相談を自分のハゲの悩みに
当てはめて聞いてると
相談者に対して相談員が
「ネガテイブ思考はダメ余計に事態を深刻化させますよ」
という言葉が聞こえてきました。
ここで考えが変わりました。

ネガティブ＝考えこむ
考え込む＝ストレスが溜まる
ストレスが溜まる＝ハゲが進行する。
となると思い
＋思考で楽天的な考えに変えたのです。

考えを改め、隠すことばかり考えずに
育毛法を考えるよにしました。
いわゆる＋思考です。

それから精神的に楽になりハゲに対してストレスは
あまり溜まらなくなり育毛剤を噴霧しながら
色々な方法を試したりし、楽しめるようにもなりました。

＋思考にすれば髪の毛が生える訳ではありませんが
＋思考はス物事をいい方向に向かうと思います。

この本はその当時に買って愛読していました。
今も少々落ち込んだときなどに読んでいます。

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頭皮ケア

ほりそ — 2008-05-10T20:04:19+09:00

頭皮ケアこそ育毛の土台となる！

これは私の友人から教えられた言葉です。

その友人は私の知り合いの中では一番最初にハゲ始めた
ハゲの第一人者です。
彼だけにはハゲ始めたことを、告げていたのです。

私がハゲ始めたころに焦って市販の育毛剤を買い
そして噴霧し適当に頭皮をマッサージしていた。
それから１週間後ぐらいに、その彼が私に
「頭皮ケアしてる？」と聞かれ
私は胸を張って育毛剤を噴霧しマッサージしている！
と言うと「それではダメや！」と言われたのである。

訳を聞くと、頭皮を清潔にしなければ育毛剤を噴霧して
マッサージをしても効果は半減するとするぞ！

何故かと言うと頭皮の毛穴に汚れが詰まっていたら
育毛剤が毛穴から染み込まないから意味がない！と言うんです。

なるほどと思い頭皮ケアのやり方を聞きました。

１　シャンプーをする前に念入りに頭皮にシャワーをあてる。
２　シャンプーは手にとり手の上で泡立ててから頭皮につける。
３　シャンプーを流すときも丁寧に流し毛穴にシャンプーが残さない。
４　整髪料は使っても良いが必ず流してから寝る。

と言われました。

頭皮をキレイにしないとその後に何をしても意味がないです。
育毛をしている方は頭皮のケアは大事です。

頭皮ケアこそ育毛の土台となる！
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育毛剤

ほりそ — 2008-05-10T01:35:28+09:00

はっきり言ってハゲてきた事に気付いたときは
ショックでした。
しかしハゲてきた悲しい現実を受け止め
早速コンビニへ走って行き
お約束の育毛剤を買ってきました。

その育毛剤はスプレータイプのやつで
噴霧し揉みこむを繰り返しました。

その噴霧をした時の気持ちよさ「スゥー」として
これは相当効くぞと思いながら２週間ぐらい
風呂上りに繰り返してました。

しかしこれが大間違い！！
その当時売っていた育毛剤は頭皮には逆効果だったのです。

何がダメだったかと言うと「スゥー」とする感覚が頭皮に
あまり良くなかったようです。
　
「スゥー」とする感覚は頭皮の温度が急激に下がると
起きる現象なんです。

噴霧して頭皮の温度を下げて、それを揉みこむと
頭皮の血行が良くなり温まる。
それを繰り返す訳です。
理論的には合ってるようですが
それを繰り返すことにより頭皮が硬くなり発毛の妨げに
なるんです。

「スゥー」となる育毛剤は要注意です。

現在市販されてる育毛剤は使ってないので分かりません。

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発毛・育毛サプリメント「ダブルインパクト」

ほりそ — 2008-05-08T21:58:25+09:00

みなさんこのような商品があったのを
ご存知ですか？

発毛・育毛サプリメント「ダブルインパクト」

従来の育毛と言えば髪に育毛剤をふりかけ
そして頭皮をマッサージしますよね？

しかしその作業が邪魔くさい！
と思い「今日はまーいいだろ」と
発毛や育毛をサボったことありますよね？
私も何度もありました。
１０分ぐらいなんだけど面倒なんですよね。

でもこの発毛・育毛サプリメント「ダブルインパクトなら
そのわずらわしさから開放されますよ。

なぜかと言うとサプリメントなんです
すなわち飲むだけなんです
これは非常に楽です。
発毛や育毛が毎日出来ます！
私が薄毛で悩んでいた時に
この商品を知っていたら間違いなく購入しています。

しかもこの商品のを使った人の８割の人が
改善したと言ってます。

私が悩んでた頃は８割の人が満足するような商品が
無くどれを買って良いのかわかりませんでした。
悩み悩んだあげくに何度も何度も効かない育毛剤などを買ったもんです。

しかもこのサプリメントの主成分が「唐辛子（カプサイシン）」と
「大豆（イソフラボン）」なんです。

唐辛子は脂肪を燃焼させダイエット効果もあり
血行を促進するので肩こりや冷え性にも有効だとされています。
頭皮の血行促進にも有効だろうと研究していたところ
カプサイシンとイソフラボンを同時摂取することにより
80%の高確率で薄毛の人に改善傾向が見られました。

さらに、唐辛子、大豆は、食物です。
市販の育毛薬、例えば、プロペシアのように
「副作用」も心配なく安心安全です。

このように人にも優しい飲む発毛　育毛サプリメントは
他にはないと思います。

発毛・育毛サプリメント「ダブルインパクト」は
新聞などにも紹介されました
　　　↓↓↓

発毛・育毛サプリメント「ダブルインパクト」
是非お試しください。

http://doubleimpact.moo.jp/

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抜け毛と生活習慣

ほりそ — 2008-05-07T00:35:09+09:00

ハゲる原因を色々と調べると
思い当たることが多々あった。

１　不規則な生活

当時の私は睡眠が不規則だったのです。
寝る時間は仕事の関係上、夜中の２時～３時ごろだったのです。

髪の毛の成長は夜間に行われているんです。
夜の２２時頃から２時頃が一番成長します。
しかも寝ているときに髪の毛の成長が促されるんです。
ですので夜更かしは髪の毛を妨げるので
注意しましょう。

２　喫煙
当時タバコも吸っていました。
一日２箱ぐらいは吸っていました。

タバコに含まれニコチンが毛細血管を詰まらせます。
そうなると血行が悪くなり髪の毛の成長を
さまたげますのでタバコは、やめましょう！
健康と抜け毛予防のために禁煙しましょう！

３　食事

当時は一人暮らしでほとんど食事は
外食で済ませていました。

外食は脂質が多く栄養が偏り髪の毛には良くないようです。
外食は控えめにしたほが髪の毛には良いようでう。

４　ストレス

私はこれが一番の原因だったと思います。
仕事上の人間関係などで相当ストレスは溜まってました。

ストレスが自律神経やホルモンのバランスを乱し血流が悪化し
毛根に栄養分を十分運べなくなり
毛髪の成長を妨げるのです。

他にはパーマやカラーなどがあります。

生活環境、ストレスなどはある程度コントロールできます。

原因を調べて私は生活習慣を可能な限り変えました。

タバコをやめ外食も少なくし趣味を作りストレスを
溜めないようにしました。

私みたいな生活をしていて
抜け毛に悩んでらっしゃる方は
頭皮ケアの前に生活習慣を見直しましょう。
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ハゲは治る

ほりそ — 2008-05-02T17:11:34+09:00

私が髪の毛が薄くなり始めたのに気付いたのは
２５歳の夏だったと思います。
仕事が終わり自宅に帰るために歩いていると
雨が振ってきたんです。
自宅まであと少しであったため
歩いていると脳天に落ちたはずの雨粒が
ツツツーと流れ落ちてきて額の辺りまで
落ちてくるんです。
こんな感覚は初めてでしたが、
自分の髪の毛が薄くなったのに気付いた瞬間
というアンケート上位にランクインしてたのを
思い出し家に帰り、鏡で頭のてっぺんを見ると

地肌がバッチリ見えるぐらいまできてました。

私の友人に髪の毛が薄い男がいるので
すぐに確認してもらったところ
答えは「これは少々ヤバイぞ！！」
とのこと
ここから戦いが始まりました。

とりあえずこういうところにお世話になる前に
　　　　　　　↓↓↓↓

私は経験してませんがここなら確実に治るのかも知れませんが
まず自分の力で何とかしましょう！！

私の経験からなんとか自らの力で治す方法を紹介を
していきたいと思います。

言うのを忘れてました今は完全に治りました。
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